にんにくの芽ときのこの豚汁

2006年9月20日
 

秋に嬉しい具だくさんの豚汁はいかが?


秋です、そろそろ温かい汁物が嬉しくなりますね。

今日はいつもとちょっと違う、香り豊かな豚汁のご紹介です。

秋の山の幸をふんだんに取り入れて、具だくさんの豚汁を召し上がれ!

 

にんにくの芽ときのこの豚汁

■材料(3−4人分)

  • 白しめじ(ブナピー):1/2パック
  • ブラウンえのき:1/2パック
  • しいたけ:2枚
  • にんにくの芽:1/2束
  • にんじん:1/2本
  • こんにゃく:1/3枚(約80g)
  • 豚肉(薄切り):約120g
  • ごま油:大さじ1
  • あわせみそ:おおさじ3
  • 水:3・1/2カップ
  • 片栗粉:小さじ1

 

■作り方

  1. きのこ類はそれぞれにさっと洗っていしづきをとる。
  2. しめじは小ふさに分け、しいたけは細切り、にんにくの芽とえのきは3cm程度の食べやすい長さに切る。
  3. にんじんは薄めのくし切り、豚肉は適当に食べやすい大きさに切る。
  4. こんにゃくを2cm程度の薄切りにし、軽く塩もみして水洗いする。
  5. 調味料と片栗粉以外の材料をごま油で炒める。
  6. 水を入れてひと煮立ちさせ、あくを取りながら具に火が通るまで(7、8分)煮る。
  7. みそをとき入れ、片栗粉と同量の水で溶いて回し入れてよく混ぜる。

■ポイント

もっと具沢山にしたい方は、さといもや大根がよく合います。
お好みで七味唐辛子をトッピングしてどうぞ!
味噌の塩分はそれぞれ違いますので、味噌の量は味を見ながら加減してください。


 

ということで、今日はきのこがいっぱい入った豚汁のご紹介でした。

にんにくの芽がほんのり甘くて、美味しいですよ!

 

By:まゆみん

 

 

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